Võtan kliente vastu Viljandi Kultuuriakadeemias.
- Toitumisnõustaja vastuvõtt 1 h 35 EUR
- Personaalse menüü koostamine 35 EUR
- Vastan ka küsimustele Eesti Tsöliaakia Seltsi (ETS) foorumis, vt linki
Toitumisnõustamine
Eritoitumine Facebookis
Kui valmistada mandlijahu ning psülliumiga kukleid, võib tulemus olla väga erinev. Kasutades rohkem madlijahu, vähem vett ning keeva vee asemel sooja vett, ei küpse kuklid seest tühjaks. Keeva veega ning vedelama taigna korral on tulemuseks keedutaigna põhimõttel tuuletaskuid meenutavad kuklid.
1 kukkel sisaldab imenduvaid süsivesikuid vähem kui 1 g.
eritoitumine.ee/retseptid/gluteeni-ja-piimavabad-vahese-susivesikutesisaldusega-kuklid/
Tänane ELDÜ kokkamine (10. detsembril) "jõuluinglite eri" oli tõeliselt piparkoogilõhnaline. Nii piparkoogid kui ka vahvlid lõhnasid ja maitsesid jõuluvürtside järgi. Tasakaaluks kana-köögiviljasalat ning söödavad porgandi-tomatililled.
Häiritud insuliinitootmine mõjutab tervet keha, sealhulgas ka silmi, mistõttu on mitme silmahaiguse risk diabeetikutel suurem.
Toitumisteraapia 2018 aasta viimases numbris "Haigustepuhune toitumine", tuleb juttu 1. tüüpi diabeedist ja veresuhkrusõbralikust toitumisest.
Nest and Glow
Almond Milk and Almond Pulp Cheese
RECIPE: nestandglow.com/healthy-recipes/almond-milk-almond-pulp-cheese
BUY COOKBOOK: nestandglow.com/book
