Raamatud
Kiire elutempoga perele sobiv raamat õpetab valmistama hoidiseid, millest saab talvel hõlpsa vaevaga maitsva ja tervisliku koduse toidu.
Eritoitumine Facebookis
Kapsas toetab keha loomulikku puhastumist ja on rikkalik C-vitamiini allikas | Toitu tervislikult
tervisliktoitumine.ee
Kapsas sisaldab väävlit sisaldavaid glükosinolaate, mis aitavad kehal puhastuda ja mürke väljutada soolestiku, neerude ja naha kaudu.Tänase ELDÜ kokkamise teema oli hommikusöök. Mis saaks päeva alustuseks olla parem, kui munaroog koos kiudaineterikka köögiviljalisandiga. Sellise hommikusöögi lõpetuseks võib endale lubada ka toortatrajahust pannkooke või šokolaadimuffineid ubadega.
Soovitame
Koolitused
Gluteeni- ja piimavaba toitumise loengud ja töötoad.
Oled oodatud koolitusele, kui gluteen ja/või piim toidus põhjustavad Sulle või Su pereliikmele terviseprobleeme või soovid tundma õppida uusi toiduaineid ja rikastada oma toidulauda mitmekesiste ja tervislike toiduainetega.
Koolitused
Diabeeti põdeda, see tähendab igapäevaselt torkida, mõelda ja arvutada. Kuidas selle kõigega aga toime tulla ja kuidas seda päevast päeva ikka ja jälle rakendada? Tuletame meelde vana ja räägime uut veresuhkrust, tarvikutest ja toitumisest.
Raamatud
Üle 80 retsepti sisaldav põhjalik kokaraamat on mõeldud kõigile, kes peavad loobuma igapäevases toidus lehmapiima ja gluteeni sisaldavatest toiduainetest.
Koostööpartnerid
