Eritoitumine Facebookis

Eritoitumine Facebookis

Eritoitumine Facebookis

5 päeva tagasi

Eritoitumine

18. märtsi´19 ELDÜ kokkamist Tallinna kontoris võib iseloomustada märksõnaga TSÖLIAAKIA. Pole harv juhus kus lisaks 1. tüüpi diabeedile lisandub ka tsöliaakia.
Hoolimata sellest võib toit olla maitsev, tervislik ning veresuhkrusõbralik. Kasutamist leiavad kuklites mandli- ja kookosjahu ning psüllium. Saias paksendajana pofiber ja guarkumm. Rohkelt leidub kiudainete ja vitamiinirikkaid köögivilju salatis, pitsas, köögiviljarullis, lillkapsakastmes, taimsetes määretes ning porgandi-mandlikoogis.
... Loe edasiPeida teksti

Vaata Facebook'is

Soovitame

Koolitused

Gluteeni- ja piimavaba toitumise loengud ja töötoad Tartus ning Tallinnas algusega 5. oktoober 2016!

Oled oodatud koolitusele, kui gluteen ja/või piim toidus põhjustavad Sulle või Su pereliikmele terviseprobleeme või soovid tundma õppida uusi toiduaineid ja rikastada oma toidulauda mitmekesiste ja tervislike toiduainetega.

Koolitused

Raamatud

Üle 80 retsepti sisaldav põhjalik kokaraamat on mõeldud kõigile, kes peavad loobuma igapäevases toidus lehmapiima ja gluteeni sisaldavatest toiduainetest.

Raamatud

Peale enam kui 70 retsepti on raamatus soovitusi, mil viisil uudseid gluteenivabu jahusid kasutada, neist tainast kokku segada ja kergitada. Toitudel on välja arvestatud ka energia- ja toitainesisaldus.

Raamatud

Raamatust leiate 60 hommikusöögi, lõunasöögi, oote ja peolauaroa retsepti, mis sobivad kasutamiseks diabeetiku perele. Välja on arvestatud iga roa süsivesikute, kiudainete, valgu- ja rasvasisaldus, samuti kalorsus.

Koostööpartnerid

 
ELDÜ
Tervisekool
ETTA / Toitumisterapeudid
Sojapood
Eesti Tsöliaakia Selts
Veebiaken
 
Veebiaken