Seekord tuli koolituse läbiviimiseks sõita Kuressaarde imevahvate huvilistega kokkama. Eriti teeb südame soojaks see, kui uusi teadmisi omandatakse oma hoolealuste (lasteaias, haiglas, hooldekodus) huvides. Meie ühine eesmärk oli jätkuvalt toitainetetihe, kiudaineterikas, vikerkaarevärviline ning veresuhkrusõbralik toit.
Suured tänud Saaremaa Diabeediselts pühendumuse eest!
#veresuhkrusõbralikkokkamine #eritoitumine
Lugemist.
toitumisterapeudid.ee
12.10.2020 Toit meie kõhu bakteritele Artikli koostas Eliisa Lukk, funktsionaalse toitumise terapeut. Nüüdseks pole enam kellelegi uudis, et soolestiku mikrobioota mõjutab meie füsioloogia väga ...Lillkapsas on imeline köögivili. Sellest saab valmistada pitsapõhjasid, tacosid, küpsiseid, koogipõhjasid, lillkapsariisi ja -kuskussi ning kastet. Lisan lillkapsast ka omletitaignasse ning küpsetan muffinivormides.
Cauliflower Hash Browns Recipe by Tasty
tasty.co
Here's what you need: large cauliflower, parmesan cheese, fresh chives, garlic, olive oil, dried basil, eggs, salt, black pepper, dipping sauce
Raamatud
Retseptiraamat, mis sisaldab lisaks argipäevatoitudele ka peotoite ning roogasid, mida eelistada kõrgema veresuhkru korral. "Võime ju öelda, et igasugune veresuhkru kõikumine on ühtepidi justkui paratamatus, teisalt aga teame, et see on siiski meie enda juhitav, mida ja kui palju suhu pistame."
Raamatud
Kiire elutempoga perele sobiv raamat õpetab valmistama hoidiseid, millest saab talvel hõlpsa vaevaga maitsva ja tervisliku koduse toidu.
Koolitused
Gluteeni- ja piimavaba toitumise loengud ja töötoad.
Oled oodatud koolitusele, kui gluteen ja/või piim toidus põhjustavad Sulle või Su pereliikmele terviseprobleeme või soovid tundma õppida uusi toiduaineid ja rikastada oma toidulauda mitmekesiste ja tervislike toiduainetega.
Koolitused
Diabeeti põdeda, see tähendab igapäevaselt torkida, mõelda ja arvutada. Kuidas selle kõigega aga toime tulla ja kuidas seda päevast päeva ikka ja jälle rakendada? Tuletame meelde vana ja räägime uut veresuhkrust, tarvikutest ja toitumisest.
Raamatud
Üle 80 retsepti sisaldav põhjalik kokaraamat on mõeldud kõigile, kes peavad loobuma igapäevases toidus lehmapiima ja gluteeni sisaldavatest toiduainetest.
