Raamatud
Kiire elutempoga perele sobiv raamat õpetab valmistama hoidiseid, millest saab talvel hõlpsa vaevaga maitsva ja tervisliku koduse toidu.
Eritoitumine Facebookis
Taimne sefiir sobib muffinite ja tordi kaunistamiseks või hoopis piparkookide glasuuri valmistamiseks.
eritoitumine.ee
Kui munaallergia või -talumatus kimbutavad, kuid soov on millegi õhulise ja eriti magusa järele, sobib valmistada taimne sefiir ning kasutada seda juba eelnevalt küpsetatud muffini või koogikatte...Nii Maire Vesingi kui ka Merilin Vesingi on nüüdsest paberitega kogemusnõustajad. Aitäh ELDÜ!
Eelista kiudaineterikast toitu. Veeslahustuvad kiudained suurendavad toidu viskoossust maos, aeglustades maosisu liikumist peensoolde.
Väga oluline on ka glükoosi imendumise aeglustamine peensooles, mistõttu tõuseb veresuhkru tase aeglasemalt ja vähem ning see tähendab paremat veresuhkru kontrolli.
Suurem osa lahustuvatest kiudainetest asub marjades, puu- ja köögiviljades.
Diabeet – nõudlik kaaslane kogu eluks
Diabeet – nõudlik kaaslane kogu eluks
virumaateataja.postimees.ee
Kroonilist ainevahetushaigust – diabeeti – on Eestis diagnoositud umbes 70 000 inimesel, kellest ligikaudu 60 000 – 65 000 põevad teise tüübi diabeeti. Arvatakse, et umbes sama palju inimesi ...Soovitame
Koolitused
Gluteeni- ja piimavaba toitumise loengud ja töötoad.
Oled oodatud koolitusele, kui gluteen ja/või piim toidus põhjustavad Sulle või Su pereliikmele terviseprobleeme või soovid tundma õppida uusi toiduaineid ja rikastada oma toidulauda mitmekesiste ja tervislike toiduainetega.
Koolitused
Diabeeti põdeda, see tähendab igapäevaselt torkida, mõelda ja arvutada. Kuidas selle kõigega aga toime tulla ja kuidas seda päevast päeva ikka ja jälle rakendada? Tuletame meelde vana ja räägime uut veresuhkrust, tarvikutest ja toitumisest.
Raamatud
Üle 80 retsepti sisaldav põhjalik kokaraamat on mõeldud kõigile, kes peavad loobuma igapäevases toidus lehmapiima ja gluteeni sisaldavatest toiduainetest.
Koostööpartnerid
